DICTIONARY
用語集
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リラクゼーション

リラクゼーションとは休養や娯楽、弛緩などを意味する英語です。動詞形はリラックスであり、心理学では交感神経の興奮が抑えられ、副交感神経の働きが優位な状態になり、緊張が解れている状態のことを指します。